Capacidade cognitiva de idosos melhorada pelo uso do videogame

No dia 04 de setembro de 2013 a famosa revista Nature, publicou um artigo que apresenta um jogo desenvolvido por uma equipe de neurocientistas da Universidade da Califórnia, que auxilia no retardo da demência. O NeuroRacer é um jogo de corrida bem simples que pode melhorar a capacidade cognitiva de idosos.

O enredo do jogo é o seguinte, o idoso deve manter um carrinho dentro da pista de corrida enquanto aparecem alguns sinais que devem ser executados pelo usuário, esta execuções já foram determinadas anteriormente logo no início da atividade.

O estudo foi feito em três etapas a primeira com voluntários de 20-79 anos, a segunda entre idosos de 60-85 anos e a terceira com voluntários de 20 anos.

Os resultados trazem como benéficos a melhoria da memória de curto prazo que se estendem por alguns meses. Estes resultados fornecem à primeira evidência de que um jogo de videogame personalizado, como o NeuroRacer, pode ser utilizado para avaliar as habilidades cognitivas, mecanismos neurais subjacentes e serve também como ferramenta para o aprimoramento cognitivo.

Clique aqui e veja o vídeo no canal da Nature no YouTube.

Clique aqui e veja o artigo original na Nature.

Terapeuta Ocupacional
Membro Diretor da ATORN

Conduzindo Miss Daisy e o Cuidado Com o Idoso

O primeiro post deste ano está em ritmo de férias, mas férias construtivas. Neste post estamos dando a dica de um filme bem antigo, que relata a forma de cuidar bem de um idoso. Agora é só pegar a pipoca e apreciar o filme.

As projeções feitas sobre o avanço do envelhecimento para as décadas que virão, dão conta de que os idosos necessitarão de uma maior e melhor rede de acompanhamento de pessoas e profissionais capacitados e habilitados para a função do cuidar.

Neste contexto de cuidado aos idosos, no fim dos anos 80, mas precisamente no ano de 1989 o diretor de cinema Bruce Beresford fez um filme de estilo comédia-dramática, intitulado “Conduzindo Miss Daisy” (Driving Miss Daisy) uma adaptação da peça teatral de Alfred Uhry. Este filme relata o relacionamento de amizade entre um motorista negro chamado Hoke (Morgan Freeman), que pouco a pouco percebe que não é só um motorista particular e sim um cuidador de idoso, com uma senhora idosa orgulhosa e preconceituosa Miss Daisy (Jessica Tandy).

O filme apresenta situações em que todo o cuidador de idosos deve enfocar: envelhecimento funcional; aquisição recíproca de confiança com uma pessoa mais velha; sinais de demência; respeito étnico-religioso de um ancião, além de outras. Por isso este filme é muito eficaz para a compreensão do cuidado ao idoso.

O cuidador é um profissional de fundamental importância, pois é ele quem tem o maior tempo de convivência com o idoso e por este motivo ele é imprescindível para informar aos outros profissionais da saúde, o desenvolvimento biofísicopatológico do idoso.


Caso você necessite das atribuições deste profissional, que tenha que lidar diretamente com o cuidar do seu idoso, procure uma empresa ou pessoa física de boa índole e com boas referências, não deixe o seu idoso nas mãos de qualquer pessoa.

Emmanoel Araújo

Terapeuta Ocupacional

Adaptação do ambiente em que vive o idoso

Barras nas paredes

   O espaço físico habitado é onde as coisas e pessoas se relacionam, por isso têm a capacidade de incentivar ou deprimir, de cuidar ou colocar em risco quem o utiliza. Uma casa adequada atende às necessidades dos indivíduos à medida que eles envelhecem.

Diante disso, nós, Terapeutas Ocupacionais, temos que oferecer a essa população cada vez maior e mais atuante na sociedade uma ambientação com mais segurança, adequações e conforto.

Com algumas medidas simples e modificações fáceis de serem executadas, podemos tornar nossos lares mais seguros e adaptados aos seus moradores.

1. A cama não deve ser muito alta. Deve ter uma altura entre 50 e 55 centímetros, para que a pessoa possa firmar bem os pés antes de se levantar.

2. Os interruptores precisam ficar ao alcance da pessoa na cama para que ela não tenha que se movimentar no escuro antes de acender a luz. 

3. O piso precisa ser antiderrapante e os tapetes fixos no chão. 

4. Barras de apoio no banheiro tanto no vaso como dentro do box são fundamentais para evitar queda.
5. Os degraus devem ser substituídos por rampas de inclinação leve. Toda escada tem que ter corrimão e proteção antiderrapante e os beirais dos degraus devem ser pintados com cores berrantes, como laranja ou amarelo. O idoso deve ser orientado a descer as escadas de lado, sempre mantendo a mão mais firme no corrimão. 

6. As tomadas devem ficar na altura dos interruptores para evitar  que as pessoas tenham que se abaixar muito para alcançá-las.

7. Os móveis devem ser adaptados para serem de fácil alcance e devem ter os seus cantos arredondados. Mesas ou outros móveis que sejam muito utilizados como apoio devem ser fixados às paredes. A casa deve ter o mínimo de móveis possível, afim de que os espaços livres fiquem maiores. Os sofás devem ter braços largos para ajudar os movimentos de se levantar e se sentar.

8. Adapte as cadeiras. Todas devem ter braços laterais de apoio e encosto.

9. As prateleiras não devem ser nem muito altas ou baixas para evitar que a pessoa tenha que se esticar ou abaixar para pegar algo.

10. Adapte as maçanetas, se necessário. Todas devem ser de fácil manuseio, e as portas não devem ficar trancadas.

11. Ilumine bem todos os ambientes da casa

12. O ideal é que sempre haja alguém em casa, pois caso aconteça algo, ela poderá prestar ajuda.

Denise Macêdo 
Terapeuta Ocupacional